8-20 ноября 2024
от 145 000
13 дней / 12 ночей
От начального
Возраст 21+
Доступно 5 мест
Наполнись энергией и измени свою жизнь к лучшему
Удивительный ретрит, который сочетает в себе посещение красивейших и сильных по своей энергетике мест - Ришикеш, город в предгорье Гималаев, мировая столица йоги, край ашрамов, покоряющий атмосферой умиротворения и гармонии и Варкала - город на берегу океана с великолепными пляжами, изумрудной тропической зеленью, водопадами, индийской кухней в ресторанах с потрясающим видом на закат над океаном.Программа йога-тура
День 1
День 1
• Прибытие в Нью-Дели• Групповой трансфер в отель
• Размещение в отеле
• Отдых
• Прогулка по старому и новому Дели
• Посещение Храма Ханумана
• Прогулка по красивейшему парку Нью-Дели
• Поездка в Храм Акшардхам - величайшее творение человечества, вошедшее в Книгу Рекордов Гиннеса
• Ужин, круг знакомств
День 2
День 2
• Завтрак • Переезд в Ришикеш
• Размещение в отеле, отдых
• Знакомство с Ришикешем
• Посещение вечерней церемонии поклонения богине Ганге аарти – с лампадами и живой музыкой
• Ужин
День 3
День 3
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Поездка в храм Нилкантх Махадев – старинный Храм в окрестностях Ришикеша
• Прогулка по знаменитому подвесному мосту Лакшман Джула
• Посещение одного из главных храмов Ришикеша - 13 этажного храма Шивы Траямбакешвар
• Ужин
• Вечерняя медитация
День 4
День 4
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Поездка в Девпраяг – одной из святынь Гималаев, начало священной реки Ганги
• Отдых
• Посещение Ашрам Битлз
• Прогулка по красивым улочкам и магазинчикам Ришикеша
• Ужин
• Медитация
День 5
День 5
• Утренняя практика йоги• Завтрак
• Поездка в священный Харидвар –Посещение знаменитого храма Вишну - Бадринатха: место начала путешествий паломников
• Переезд во Вриндаван – город, являющийся святым местом паломничества
• Заселение в отель, отдых
• Ужин
• Медитация
День 6
День 6
• Завтрак • Харидвар: врата в обитель богов. Посещение самых известных храмов Харидвара: Храм Банке Бихари, Храма Говиндаджи
• Отдых
• Продолжение программы поездок по Храмам: посещение Храма Мадана Мохана, Храма Кеши Гхат, посещение церемонии поклонения Кришне на закате
• Ужин
• Медитация
День 7
День 7
• Прибытие в Тривандрум, Керала• Групповой трансфер в Варкалу (побережье).
• Размещение в отеле
• Прогулка по побережью океана – пляж Папанасам
• Ужин в традиционном индийском ресторане
• Вечерняя практика для расслабления, формирование «санкальпы»
День 8
День 8
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Отдых на океане, прогулки
• Свободное время аюрведических процедур или отдыха
• Мастер-класс «Счастье на кончиках пальцев». Сессия с квантовыми символами на обретение ресурса для достижения цели.
• Ужин
День 9
День 9
• Утренняя практика йоги на побережье• Завтрак
• Экскурсия в Храм Джанарданасвами – древнейший Храм Варкалы. Место силы и паломничества
• Свободное время, отдых
• Ужин
• Пранаямы, медитация под звездным небом
День 10
День 10
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Отдых на океане
• Фотосессия в сари* - подбор образа, украшение волос цветами /или Огненная ягья –молитвенная пуджа на очищение
• Ужин
• Медитация на побережье
* Оплачивается дополнительно
День 11
День 11
• Утренняя практика йоги на побережье• Завтрак
• Свободное время для аюрведических процедур, отдых
• Поездка в парк слонов, прогулка по каналам и заводям
• Ужин
• Медитация
День 12
День 12
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Отдых на океане
• Свободное время для аюрведических процедур, отдых
• Завершающий круг – обмен впечатлениям, медитация благодарности.
• Ужин
День 13
День 13
• Завтрак • Групповой трансфер в аэропорт г.Тривандрум
• Вылет в Нью-Дели
День 1
День 1
• Прибытие в Нью-Дели• Групповой трансфер в отель
• Размещение в отеле
• Отдых
• Прогулка по старому и новому Дели
• Посещение Храма Ханумана
• Прогулка по красивейшему парку Нью-Дели
• Поездка в Храм Акшардхам - величайшее творение человечества, вошедшее в Книгу Рекордов Гиннеса
• Ужин, круг знакомств
День 2
День 2
• Завтрак • Переезд в Ришикеш
• Размещение в отеле, отдых
• Знакомство с Ришикешем
• Посещение вечерней церемонии поклонения богине Ганге аарти – с лампадами и живой музыкой
• Ужин
День 3
День 3
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Поездка в храм Нилкантх Махадев – старинный Храм в окрестностях Ришикеша
• Прогулка по знаменитому подвесному мосту Лакшман Джула
• Посещение одного из главных храмов Ришикеша - 13 этажного храма Шивы Траямбакешвар
• Ужин
• Вечерняя медитация
День 4
День 4
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Поездка в Девпраяг – одной из святынь Гималаев, начало священной реки Ганги
• Отдых
• Посещение Ашрам Битлз
• Прогулка по красивым улочкам и магазинчикам Ришикеша
• Ужин
• Медитация
День 5
День 5
• Утренняя практика йоги• Завтрак
• Поездка в священный Харидвар –Посещение знаменитого храма Вишну - Бадринатха: место начала путешествий паломников
• Переезд во Вриндаван – город, являющийся святым местом паломничества
• Заселение в отель, отдых
• Ужин
• Медитация
День 6
День 6
• Завтрак • Харидвар: врата в обитель богов. Посещение самых известных храмов Харидвара: Храм Банке Бихари, Храма Говиндаджи
• Отдых
• Продолжение программы поездок по Храмам: посещение Храма Мадана Мохана, Храма Кеши Гхат, посещение церемонии поклонения Кришне на закате
• Ужин
• Медитация
День 7
День 7
• Прибытие в Тривандрум, Керала• Групповой трансфер в Варкалу (побережье).
• Размещение в отеле
• Прогулка по побережью океана – пляж Папанасам
• Ужин в традиционном индийском ресторане
• Вечерняя практика для расслабления, формирование «санкальпы»
День 8
День 8
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Отдых на океане, прогулки
• Свободное время аюрведических процедур или отдыха
• Мастер-класс «Счастье на кончиках пальцев». Сессия с квантовыми символами на обретение ресурса для достижения цели.
• Ужин
День 9
День 9
• Утренняя практика йоги на побережье• Завтрак
• Экскурсия в Храм Джанарданасвами – древнейший Храм Варкалы. Место силы и паломничества
• Свободное время, отдых
• Ужин
• Пранаямы, медитация под звездным небом
День 10
День 10
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Отдых на океане
• Фотосессия в сари* - подбор образа, украшение волос цветами /или Огненная ягья –молитвенная пуджа на очищение
• Ужин
• Медитация на побережье
* Оплачивается дополнительно
День 11
День 11
• Утренняя практика йоги на побережье• Завтрак
• Свободное время для аюрведических процедур, отдых
• Поездка в парк слонов, прогулка по каналам и заводям
• Ужин
• Медитация
День 12
День 12
• Утренняя практика йоги • Завтрак
• Отдых на океане
• Свободное время для аюрведических процедур, отдых
• Завершающий круг – обмен впечатлениям, медитация благодарности.
• Ужин
День 13
День 13
• Завтрак • Групповой трансфер в аэропорт г.Тривандрум
• Вылет в Нью-Дели
Преподаватели
Ольга Ручий
Коуч, энерготерапевт / Академия развития энергетического интеллекта Energist AcademyИнструктор йоги / Федерация йоги России
Йогатерапевт. Опорно-двигательный аппарат / Академия йоги и йогатерапии
Организатор йога-туров и ретритов, опыт проведения более 4 лет.
Проживание
Вы будете жить в красивых ретрит отелях: в Ришикеше - посреди гор, близи всей инфраструктуры, в Варкале - в пешей доступности от океана, недалеко от магазинчиков, ресторанов и кафе. Все отели высокого уровня, номера - светлые просторные, оформлены в индийском стиле, все имеют кондиционер, собственную ванную комнату.
Окунитесь в атмосферу йога-тура
Стоимость йога-тура
Что включено в стоимость?
В стоимость входит:
- Помощь русскоговорящего представителя в аэропорту при прибытии и отъезде, групповой трансфер в отель
- Размещение в отеле (двухместное)
- Питание
- Полная программа практик (йога, медитации)
- Программа экскурсий и поездок: храмы, горы, места силы
- Трансферы на комфортабельном транспорте с кондиционером
- Сопровождение русскоговорящего гида, носителя культуры Индии
В стоимость не входит:
- Авиабилеты до Дели и обратно (из Москвы ~ 600 $)
- Оформление визы в Индию (40 $)
- Международная медицинская страховка
- Расходы личного характера (массаж, мобильная связь, напитки и др.)