8-15 августа 2025
от 146 860 руб
8 дней / 7 ночей
Для начинающих и практикующих
Возраст 8+
Доступно 10 мест
Это маршрут по одному из самых самобытных регионов России.
Древние культуры, степи, горы, храмы и природные источники.Программа построена так,
чтобы путешествие и практика поддерживали друг друга
и помогали прожить этот путь глубже.
Программа йога-тура
ДЕНЬ 1-8 АВГУСТА
ДЕНЬ 1-8 АВГУСТА
ХАКАСИЯ. ПЕРВЫЙ ВХОД В ПРОСТРАНСТВОМаршрут
Абакан → юрточный комплекс «КЮГ»
Как начинается
Утром встречаемся
за завтраком в гостинице «Абакан», ресторан «Мама Рома».
Переезд через хакасские степи. Размещение в юрточном комплексе.
Обед.
Место силы
Экскурсия в Казановку
юрточный музей под открытым небом
и каменное изваяние Ах-Тас
«Белый камень», возраст более 4000 лет.
Место с очень плотной, древней энергетикой.
Вечером
Первый круг. Ужин
Мягкая медитация.
Настройка на путь.
ДЕНЬ 2 -9 АВГУСТА
ДЕНЬ 2 -9 АВГУСТА
САЯНСКИЙ ПЕРЕВАЛ. ДОРОГА КАК ПЕРЕХОДУтренняя практика кундалини-йоги.
Завтрак.
Переезд в Тыву через Саянский перевал.
Много остановок.
Много воздуха.
Много красоты.
Обед по дороге.
Размещение в гостинице «Грани Тувы».
Вечером
Ужин-знакомство с тувинской кухней.
Медитация.
________________________
ДЕНЬ 3 - 10 АВГУСТА
ДЕНЬ 3 - 10 АВГУСТА
ЗАПАДНАЯ ТЫВА. КАМЕНЬ, СЮР И ПРОСТРАНСТВОВыезд в Барун-Хемчикский район.
Что увидим
Каменное изваяние Кижи-Кожээ
древний воин, которому более 1200 лет.
Бижиктиг-Хая
наскальные рисунки и открытая степь.
Обед.
Музей СССР в Ак-Довураке
немного сюра
немного абсурда
и много неожиданных фотографий.
Хайкинг на гору Шивээлиг-Даг.
Практика кундалини-йоги на вершине.
Возвращение.
Ужин. Личное время.
ДЕНЬ 4 -11 АВГУСТА
ДЕНЬ 4 -11 АВГУСТА
АРЖААН «БЕЛ». ПРОСТО И НАСТОЯЩЕСобираем вещи и едем дальше.
Хайкинг.
Обед в селе Тээли.
Очень простое место. Очень живое.
Размещение в кемпинге
Деревянные домики.
Минимум комфорта.
Максимум природы.
Посещаем Аржаан «Бел»
минеральный источник,
который используют для восстановления
нервной системы и суставов.
Вечером самостоятельно готовим ужин на костре.
медитативная практика
ДЕНЬ 5- 12 АВГУСТА
ДЕНЬ 5- 12 АВГУСТА
ХРАМЫ И ПУСТЫНЯУтренняя практика.
Завтрак.
Хайкинг на гору Уттуг-Хая
по легенде, здесь был наблюдательный пост Чингисхана.
Переезд в Чадан.
Посещение буддийского храма Устуу-Хурээ
одного из главных духовных центров Тывы.
Приключение дня
Пустыня Ийме.
Пикник на песках вреди барханов
Переезд в Кызыл.
Заселение. Ужин.
ДЕНЬ 6 -13 АВГУСТА
ДЕНЬ 6 -13 АВГУСТА
КЫЗЫЛ. СКИФСКОЕ ЗОЛОТО И СОВРЕМЕННОСТЬЗавтрак.
Экскурсия по городу.
Скульптуры Даши Намдакова на набережной.
Самый большой в России буддийский храм Тубтен Шедруб Линг
место, выбранное Далай Ламой.
Тувинский национальный музей
зал «Скифское золото», где хранятся великолепные экспонаты из гробниц скифов, обнаруженных недалеко от Кызыла.
Очень сильное впечатление.
Концерт тувинского горлового пения.
Свободное время.
Сувениры. Отдых.
Ужин в ресторане.
ДЕНЬ 7 -14 АВГУСТА
ДЕНЬ 7 -14 АВГУСТА
ОЗЕРО ДУС-ХОЛЬ И ШАМАНСКИЙ ОБРЯДВыезд на солёное озеро Дус-Холь.
Грязевые ванны.
Отдых.
Практика.
Пикник у озера.
Возвращение в Кызыл.
Вечером
шаманский обряд
на защиту и благословение пути.
ДЕНЬ 8 -15 АВГУСТА
ДЕНЬ 8 -15 АВГУСТА
СБОРКА И ВОЗВРАЩЕНИЕУтренняя практика.
Тихий круг.
Подведение итогов.
Сбор состояния.
Отъезд.
ДЕНЬ 1-8 АВГУСТА
ДЕНЬ 1-8 АВГУСТА
ХАКАСИЯ. ПЕРВЫЙ ВХОД В ПРОСТРАНСТВОМаршрут
Абакан → юрточный комплекс «КЮГ»
Как начинается
Утром встречаемся
за завтраком в гостинице «Абакан», ресторан «Мама Рома».
Переезд через хакасские степи. Размещение в юрточном комплексе.
Обед.
Место силы
Экскурсия в Казановку
юрточный музей под открытым небом
и каменное изваяние Ах-Тас
«Белый камень», возраст более 4000 лет.
Место с очень плотной, древней энергетикой.
Вечером
Первый круг. Ужин
Мягкая медитация.
Настройка на путь.
ДЕНЬ 2 -9 АВГУСТА
ДЕНЬ 2 -9 АВГУСТА
САЯНСКИЙ ПЕРЕВАЛ. ДОРОГА КАК ПЕРЕХОДУтренняя практика кундалини-йоги.
Завтрак.
Переезд в Тыву через Саянский перевал.
Много остановок.
Много воздуха.
Много красоты.
Обед по дороге.
Размещение в гостинице «Грани Тувы».
Вечером
Ужин-знакомство с тувинской кухней.
Медитация.
________________________
ДЕНЬ 3 - 10 АВГУСТА
ДЕНЬ 3 - 10 АВГУСТА
ЗАПАДНАЯ ТЫВА. КАМЕНЬ, СЮР И ПРОСТРАНСТВОВыезд в Барун-Хемчикский район.
Что увидим
Каменное изваяние Кижи-Кожээ
древний воин, которому более 1200 лет.
Бижиктиг-Хая
наскальные рисунки и открытая степь.
Обед.
Музей СССР в Ак-Довураке
немного сюра
немного абсурда
и много неожиданных фотографий.
Хайкинг на гору Шивээлиг-Даг.
Практика кундалини-йоги на вершине.
Возвращение.
Ужин. Личное время.
ДЕНЬ 4 -11 АВГУСТА
ДЕНЬ 4 -11 АВГУСТА
АРЖААН «БЕЛ». ПРОСТО И НАСТОЯЩЕСобираем вещи и едем дальше.
Хайкинг.
Обед в селе Тээли.
Очень простое место. Очень живое.
Размещение в кемпинге
Деревянные домики.
Минимум комфорта.
Максимум природы.
Посещаем Аржаан «Бел»
минеральный источник,
который используют для восстановления
нервной системы и суставов.
Вечером самостоятельно готовим ужин на костре.
медитативная практика
ДЕНЬ 5- 12 АВГУСТА
ДЕНЬ 5- 12 АВГУСТА
ХРАМЫ И ПУСТЫНЯУтренняя практика.
Завтрак.
Хайкинг на гору Уттуг-Хая
по легенде, здесь был наблюдательный пост Чингисхана.
Переезд в Чадан.
Посещение буддийского храма Устуу-Хурээ
одного из главных духовных центров Тывы.
Приключение дня
Пустыня Ийме.
Пикник на песках вреди барханов
Переезд в Кызыл.
Заселение. Ужин.
ДЕНЬ 6 -13 АВГУСТА
ДЕНЬ 6 -13 АВГУСТА
КЫЗЫЛ. СКИФСКОЕ ЗОЛОТО И СОВРЕМЕННОСТЬЗавтрак.
Экскурсия по городу.
Скульптуры Даши Намдакова на набережной.
Самый большой в России буддийский храм Тубтен Шедруб Линг
место, выбранное Далай Ламой.
Тувинский национальный музей
зал «Скифское золото», где хранятся великолепные экспонаты из гробниц скифов, обнаруженных недалеко от Кызыла.
Очень сильное впечатление.
Концерт тувинского горлового пения.
Свободное время.
Сувениры. Отдых.
Ужин в ресторане.
ДЕНЬ 7 -14 АВГУСТА
ДЕНЬ 7 -14 АВГУСТА
ОЗЕРО ДУС-ХОЛЬ И ШАМАНСКИЙ ОБРЯДВыезд на солёное озеро Дус-Холь.
Грязевые ванны.
Отдых.
Практика.
Пикник у озера.
Возвращение в Кызыл.
Вечером
шаманский обряд
на защиту и благословение пути.
ДЕНЬ 8 -15 АВГУСТА
ДЕНЬ 8 -15 АВГУСТА
СБОРКА И ВОЗВРАЩЕНИЕУтренняя практика.
Тихий круг.
Подведение итогов.
Сбор состояния.
Отъезд.
Преподаватели
Лакшми Амрита Каур
Меня зовут Елена, мое духовное имя Лакшми Амрита Каур, и я более 15 лет в различных практиках работы с телом и сознанием.Сейчас мои выбранные направления - КУНДАЛИНИ-ЙОГА и звуковые медитации с гонгом и тибетскими чашами.
Моя любимая КУНДАЛИНИ-ЙОГА - наиболее БЫСТРЫЙ и ЭФФЕКТИВНЫЙ метод работы со всеми уровнями тел.
Это древнее учение, целая система мировоззрения и взаимоотношения с миром.
Во время практики не устаю восхищаться теми инженерами человеческого тела и сознания, которые с такой точностью выстраивали структуру упражнений.
Через глубокое воздействие на все системы нашего организма:
- физическое тело,
- нервную систему,
- эндокринную систему,
ЙОГА ИСЦЕЛЯЕТ не только от накопленного стресса, но и от тяжелых форм депрессий и различных видов зависимостей.
Работая с нейронными связями полностью можно изменить КАРТИНУ МИРА на более позитивную:
+ поправить своё здоровье,
+ улучшить взаимоотношение с окружающими,
+ укрепить чувство собственного достоинства.
Ведь кундалини - это ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ, которую мы освобождаем и поднимаем посредством этих практик и которая обязательно принесёт энергию изобилия и процветания.
Освоив практики кундалини-йоги на начальном этапе вы сможете совершенно бесплатно и не прибегая к посторонней помощи РЕШАТЬ МНОГИЕ ПРОБЛЕМЫ.
А сопровождение гонга на практиках и глубочайшая работа в медитациях - это просто наслаждение, которое погрузит ваше тело и сознание в нирвану.
На тех уровнях расслабления, куда способно погрузиться ваш ум вы увидите все ваши проблемы совсем другими, и только там возможны решения.
Культурно-приключенческий маршрут в Тыву
Это путешествие для тех,кто не смотрит на мир поверхностно.
Кто умеет чувствовать.
Кто готов видеть глубже, чем привычно.
Когда внутри назрело.
Когда хочется ясности, а не развлечений.
Когда место действительно имеет значение.
Проживание
Двухместное размещение в номерах с удобствами
Окунитесь в атмосферу йога-тура
Стоимость йога-тура
Что включено в стоимость?
В стоимость входит:
- В стоимость программы включено все, начиная с трансфера из Абакана до утра восьмого дня.
В стоимость не входит:
- Ссамостоятельно оплачиваем: авиа – ж\д билеты, ужин 6 день в ресторане чтобы у всех была возможность выбрать интересное для себя блюдо, завтрак в Абакане, и такси в аэропорт в Кызыле.