8-10 ноября 2024, 15-17 ноября 2024, 22-24 ноября 2024, 20-01 декабря 2024, 06-08 декабря 2024, 13-15 декабря 2024, 20-22 декабря 2024, 27-29 декабря 2024, 03-05 января 2025, 10-12 января 2025, 17-19 января 2025, 24-26 января 2025, 31-02 февраля 2025
от 42 000 Рублей
3 дней / 2 ночей
0+
Возраст 18+
Доступно 2 места
Выйти из стресса и наполниться энергией с помощью древних техник йоги, аюрведы, спа
Вы получите полноценный ОТДЫХ с расслабляющими Аюрведическими процедурами, йогой, баней, термальными источниками, поющими тибетскими чашами, медитациямиСтоимость указана ЗА ДВОИХ!
Заезд в пятницу вечером
Выезд в воскресенье днем
Программа йога-тура
День 1
День 1
Пятница: 18:00-18:30 Ужин, знакомство
19:00-21:30 Баня на дровах с парением и тибетскими чашами
22:00 Отдых
День 2
День 2
Суббота: 7:45-8:45 Хатха - йога
9:00 Завтрак
10:00 Пеший поход на термальный источник «Афродита» (идти 25 минут)
Часовое купание в лечебной горячей воде на свежем воздухе.
12:30 Обед
14:30-16:30 Аюрведическая СПА-программа (массаж маслами, кедровая бочка, широдхара) для первого гостя
17:00- 19:00 Аюрведическая СПА- программа (массаж маслами, кедровая бочка, широдхара) для второго гостя
19:00-19:30 Ужин
20:00-21:00 Йога-нидра под поющие тибетские чаши (расслабляющая процедура)
22:00 Отдых
День 3
День 3
Воскресенье: 7:45-8:45 Хатха - йога
9:00-9:30 Завтрак
10:00 Пеший поход на термальный источник «Жемчужина предгорья» (идти 25 минут)
Часовое купание в горячем бассейне с гидромассажем на свежем воздухе,
плюс купание в прохладном 20 метровом бассейне под открытым небом
12:30-13:00 Обед
13:30 Мы не прощаемся, а говорим До свидания!
День 1
День 1
Пятница: 18:00-18:30 Ужин, знакомство
19:00-21:30 Баня на дровах с парением и тибетскими чашами
22:00 Отдых
День 2
День 2
Суббота: 7:45-8:45 Хатха - йога
9:00 Завтрак
10:00 Пеший поход на термальный источник «Афродита» (идти 25 минут)
Часовое купание в лечебной горячей воде на свежем воздухе.
12:30 Обед
14:30-16:30 Аюрведическая СПА-программа (массаж маслами, кедровая бочка, широдхара) для первого гостя
17:00- 19:00 Аюрведическая СПА- программа (массаж маслами, кедровая бочка, широдхара) для второго гостя
19:00-19:30 Ужин
20:00-21:00 Йога-нидра под поющие тибетские чаши (расслабляющая процедура)
22:00 Отдых
День 3
День 3
Воскресенье: 7:45-8:45 Хатха - йога
9:00-9:30 Завтрак
10:00 Пеший поход на термальный источник «Жемчужина предгорья» (идти 25 минут)
Часовое купание в горячем бассейне с гидромассажем на свежем воздухе,
плюс купание в прохладном 20 метровом бассейне под открытым небом
12:30-13:00 Обед
13:30 Мы не прощаемся, а говорим До свидания!
Преподаватели
Дмитрий Барышев
Сертифицированный специалист по Аюрведе Дмитрий Барышев, по образованию психологОбучение в институте восточной медицине РУДН г. Москва
Повышение квалификации в институте восточных методов реабилитации г. Санкт-Петербург
Автор:
- статей в журнале «Аюрведа и йога»
- лекций по основам Аюрведы
- онлайн курсов по здоровому образу жизни на основе Аюрведы
- методички «Аюрведа как основа здорового образа жизни»
Опыт консультирования с 2017 г.
В Спа- йога- туре вас ждет:
Проживание в мини гостинице «Золотой дуб»Аюрведические процедуры в центре «Здравница»
Купание в двух термальных источниках
Йога утром и вечером
Парение в бане на дровах с тибетскими поющими чашами
Домашнее вкусное питание
Проживание
Наш гостевой дом располагается в тихой и спокойной части курорта.Все номера - повышенной комфортности, оборудованы ванными комнатами и wi-fi
Окунитесь в атмосферу йога-тура
Стоимость йога-тура
Что включено в стоимость?
В стоимость входит:
- Проживание
- 3-х разовое питание
- Йога
- Аюрведические процедуры
- Купание в термальных бассейнах
В стоимость не входит:
- Проезд до Мостовского и обратно