Заезд каждую субботу / воскресенье / понедельник
от 1 200 доллар США
8 дней / 7 ночей
Любой уровень подготовки
Возраст 18+
Доступно 11 мест
Выпусти эмоции на свободу и начни жить с лёгкостью, силой и вдохновением!
Этот 8-дневный эмоциональный ретрит на Бали создан для тех, кто устал жить в стрессе, боли и внутренней тяжести.Вас ждёт мягкое, но глубокое очищение от накопленных эмоций через практики осознанности, йоги, медитации и практик энергетического очищения.
Мы поможем отпустить страхи, обиды и старые переживания, чтобы открыть путь к радости, лёгкости и жизни в потоке.
Ретрит подходит для всех, кто хочет выйти из эмоционального тупика, перезагрузиться и начать новую главу своей жизни.
Вы уедете с обновлённым сердцем, светлой головой и внутренней опорой, чтобы жить по своим правилам — легко и свободно.
Программа проходит на английском языке. В центре есть русскоязычные фасилитаторы и организаторы.
Программа йога-тура
День 1. «Добро пожаловать домой»
День 1. «Добро пожаловать домой»
С первых минут вашего приезда на Бали мы начинаем заботиться о вас: встреча в аэропорту, трансфер в ретритный центр и размещение в уютном номере.Вечером — динамическая медитация, которая поможет сбросить накопленное напряжение, освободить тело от стресса и мягко настроиться на внутреннюю трансформацию.
После медитации — ужин-знакомство и яркое выступление с традиционными балийскими танцами, наполняющее сердце радостью и энергией острова.
Свободное время вечером: пообщаться с участниками, почувствовать атмосферу тишины и уюта ретритного центра.
День 2. «Погружение в заботу о теле»
День 2. «Погружение в заботу о теле»
День начинается с мягкой восстановительной йоги, которая помогает телу расслабиться, снять напряжение и запустить процессы самовосстановления.После завтрака вас ждёт СПА-программа для детокса: натуральные балийские травяные скрабы очищают кожу, медовый массаж стимулирует лимфоток и способствует выведению токсинов, а целебная травяная ванна завершает глубокое расслабление и очищение тела.
После обеда — свободное время: можно понежиться у бассейна, сходить к морю или забронировать личную консультацию с хиллером для более глубокого индивидуального очищения.
Вечером — медитация на отпускание напряжения и творческий культурный мастер-класс: приготовление целебного джаму, балийские массажные практики или создание подношений для храмов.
День 3. «Очищение через стихии»
День 3. «Очищение через стихии»
Утро начнётся с хатха-йоги для пробуждения тела.После завтрака мы отправимся в тур к секретному святому водопаду Сантипала, где балийский хиллер проведёт энергетическую церемонию очищения по чакрам, практику отпускания эмоций и ритуал исцеления с глиной.
После обеда на органической ферме среди рисовых полей возвращение в ретритный центр.
Вечером — весёлый кулинарный урок балийской кухни и свободное время для отдыха или личной работы с эмоциями.
День 4. «Игра души»
День 4. «Игра души»
После утренней хатха-йоги и завтрака вас ждёт целый день погружения в Лилу — трансформационную игру, раскрывающую глубинные аспекты вашей жизни.Игра помогает увидеть истинные причины блоков и найти внутренние ресурсы для изменений.
Свободное время: небольшие перерывы в течение дня для отдыха у бассейна и саморефлексии.
День 5. «Королевское принятие себя»
День 5. «Королевское принятие себя»
Начнём день с хатха-йоги и вкусного завтрака.Далее — роскошный Королевский СПА-пакет (2,5 часа): расслабляющие процедуры, уход за телом, ванна с цветами — настоящий ритуал любви к себе, омоложения и восстановления внутреннего баланса.
После обеда — свободное время: можно почитать у бассейна, поработать в личном дневнике или пройти дополнительную личную сессию с целителем для глубинной проработки.
Вечером — медитация на принятие и очищение, ужин, а затем — торжественная Очищающая церемония Огня с участием четырёх балийских священников — мощный ритуал освобождения от старого и наполнения новой жизненной энергией.
День 6. «Сакральное пробуждение»
День 6. «Сакральное пробуждение»
Утро начинается с практики Балийской йоги исцеления Меркандея, которая соединяет дыхание, медитацию и энергетические практики.Далее — завтрак и свободное время: расслабление, море, бассейн или личные консультации.
После обеда мы отправимся в Буддийский храм Брахма Вихара для практики благодарности и манифестации желаний в сопровождении нашего Гуру.
Затем — посещение святых горячих источников для глубокой релаксации.
Вечером — ужин и групповая саунд-хилинг сессия, помогающая сбалансировать эмоции и глубоко восстановиться.
День 7. «Живая радость»
День 7. «Живая радость»
Ранний подъём для незабываемого тура: поездка на лодках к дельфинам в их естественной среде обитания.У вас будет уникальная возможность не только увидеть дельфинов на расстоянии вытянутой руки, но и поплавать с маской среди кораллов, наблюдая их жизнь под водой — это станет одним из ярчайших моментов всей поездки!
После возвращения — обед и свободное время для интеграции впечатлений: можно отдохнуть, поразмышлять, побыть наедине с собой или у воды.
Перед ужином — мягкая вечерняя медитация, чтобы осознанно зафиксировать новые чувства, благодарность и внутренние изменения.
Завершится день душевным ужином-барбекю на пляже, сервированным на банановых листьях в лучших традициях Бали, под шум волн и мерцание звёздного неба.
День 8. «Новая глава»
День 8. «Новая глава»
Заключительный день начинается с мягкой восстановительной йоги, помогающей гармонизировать тело и эмоции и глубже закрепить внутренние изменения.После завтрака — время почувствовать себя обновлённым, с лёгкостью и новым восприятием себя и мира вокруг.
Далее — трансфер в аэропорт или возможность остаться на острове и продолжить свой путь восстановления и вдохновения.
День 1. «Добро пожаловать домой»
День 1. «Добро пожаловать домой»
С первых минут вашего приезда на Бали мы начинаем заботиться о вас: встреча в аэропорту, трансфер в ретритный центр и размещение в уютном номере.Вечером — динамическая медитация, которая поможет сбросить накопленное напряжение, освободить тело от стресса и мягко настроиться на внутреннюю трансформацию.
После медитации — ужин-знакомство и яркое выступление с традиционными балийскими танцами, наполняющее сердце радостью и энергией острова.
Свободное время вечером: пообщаться с участниками, почувствовать атмосферу тишины и уюта ретритного центра.
День 2. «Погружение в заботу о теле»
День 2. «Погружение в заботу о теле»
День начинается с мягкой восстановительной йоги, которая помогает телу расслабиться, снять напряжение и запустить процессы самовосстановления.После завтрака вас ждёт СПА-программа для детокса: натуральные балийские травяные скрабы очищают кожу, медовый массаж стимулирует лимфоток и способствует выведению токсинов, а целебная травяная ванна завершает глубокое расслабление и очищение тела.
После обеда — свободное время: можно понежиться у бассейна, сходить к морю или забронировать личную консультацию с хиллером для более глубокого индивидуального очищения.
Вечером — медитация на отпускание напряжения и творческий культурный мастер-класс: приготовление целебного джаму, балийские массажные практики или создание подношений для храмов.
День 3. «Очищение через стихии»
День 3. «Очищение через стихии»
Утро начнётся с хатха-йоги для пробуждения тела.После завтрака мы отправимся в тур к секретному святому водопаду Сантипала, где балийский хиллер проведёт энергетическую церемонию очищения по чакрам, практику отпускания эмоций и ритуал исцеления с глиной.
После обеда на органической ферме среди рисовых полей возвращение в ретритный центр.
Вечером — весёлый кулинарный урок балийской кухни и свободное время для отдыха или личной работы с эмоциями.
День 4. «Игра души»
День 4. «Игра души»
После утренней хатха-йоги и завтрака вас ждёт целый день погружения в Лилу — трансформационную игру, раскрывающую глубинные аспекты вашей жизни.Игра помогает увидеть истинные причины блоков и найти внутренние ресурсы для изменений.
Свободное время: небольшие перерывы в течение дня для отдыха у бассейна и саморефлексии.
День 5. «Королевское принятие себя»
День 5. «Королевское принятие себя»
Начнём день с хатха-йоги и вкусного завтрака.Далее — роскошный Королевский СПА-пакет (2,5 часа): расслабляющие процедуры, уход за телом, ванна с цветами — настоящий ритуал любви к себе, омоложения и восстановления внутреннего баланса.
После обеда — свободное время: можно почитать у бассейна, поработать в личном дневнике или пройти дополнительную личную сессию с целителем для глубинной проработки.
Вечером — медитация на принятие и очищение, ужин, а затем — торжественная Очищающая церемония Огня с участием четырёх балийских священников — мощный ритуал освобождения от старого и наполнения новой жизненной энергией.
День 6. «Сакральное пробуждение»
День 6. «Сакральное пробуждение»
Утро начинается с практики Балийской йоги исцеления Меркандея, которая соединяет дыхание, медитацию и энергетические практики.Далее — завтрак и свободное время: расслабление, море, бассейн или личные консультации.
После обеда мы отправимся в Буддийский храм Брахма Вихара для практики благодарности и манифестации желаний в сопровождении нашего Гуру.
Затем — посещение святых горячих источников для глубокой релаксации.
Вечером — ужин и групповая саунд-хилинг сессия, помогающая сбалансировать эмоции и глубоко восстановиться.
День 7. «Живая радость»
День 7. «Живая радость»
Ранний подъём для незабываемого тура: поездка на лодках к дельфинам в их естественной среде обитания.У вас будет уникальная возможность не только увидеть дельфинов на расстоянии вытянутой руки, но и поплавать с маской среди кораллов, наблюдая их жизнь под водой — это станет одним из ярчайших моментов всей поездки!
После возвращения — обед и свободное время для интеграции впечатлений: можно отдохнуть, поразмышлять, побыть наедине с собой или у воды.
Перед ужином — мягкая вечерняя медитация, чтобы осознанно зафиксировать новые чувства, благодарность и внутренние изменения.
Завершится день душевным ужином-барбекю на пляже, сервированным на банановых листьях в лучших традициях Бали, под шум волн и мерцание звёздного неба.
День 8. «Новая глава»
День 8. «Новая глава»
Заключительный день начинается с мягкой восстановительной йоги, помогающей гармонизировать тело и эмоции и глубже закрепить внутренние изменения.После завтрака — время почувствовать себя обновлённым, с лёгкостью и новым восприятием себя и мира вокруг.
Далее — трансфер в аэропорт или возможность остаться на острове и продолжить свой путь восстановления и вдохновения.
Преподаватели
Гуру Маде
Гуру Маде — опытный учитель йоги с более чем 20-летней практикой.Свой путь он начал с классической хатха-йоги Шивананды, а сегодня является мастером древней целительной практики — Балийской Йоги Маркандейи, а также специализируется на йогатерапии, звуковом целительстве и аква-хилинг шиацу.
Как глава Йога-сообщества Северного Бали, Гуру Маде помогает местным жителям находить счастье и гармонию через йогу и целостный подход к здоровью.
В нашем ретритном центре Гуру Маде проводит различные трансформационные практики:
* Балийская Йога Исцеления Маркандейи
* Священные церемонии очищения
* Индивидуальные целительные сессии: холистическая работа с телом и медитация в священном уединении.
Он также ведёт особую церемонию очищения по семи чакрам на нашем святом водопаде Сантипала, направляя участников через глубокое духовное исцеление.
Его подход объединяет древнюю мудрость и современные целительные методы, делая каждую встречу с ним уникальным и глубоким опытом для тела, души и сознания.
Вас ждет погружение в атмосферу исцеления и международного единства
Этот ретрит — не просто отдых и не временное восстановление после выгорания.Это погружение в пространство глубокой внутренней трансформации, где под заботливым сопровождением и через мощные практики вы сможете изменить своё отношение к себе и своей жизни.
На нашем ретрите собираются люди со всего мира — участники делятся своими историями, инсайтами, поддерживают друг друга на пути изменений. Международная атмосфера дружбы и принятия наполняет каждый день особым теплом и ощущением единства.
Каждая практика — йога, медитация, целительные церемонии, творческие мастер-классы — не просто расслабляют тело и ум, а помогают выработать заботливое отношение к себе, заложить новые, здоровые привычки, которые останутся с вами надолго.
Это пространство создано не для того, чтобы просто "подлатать" себя и снова вернуться к стрессу.
Мы помогаем вам увидеть истоки эмоционального и физического выгорания, поднять на поверхность глубинные блоки и сопротивления, чтобы увидеть правду о себе и принять настоящие трансформационные решения.
Наш ретритный центр — это место, где начинается не только восстановление, но и настоящее внутреннее перерождение.
Проживание
Ретритный Центр предлагает незабываемое пребывание на вершине живописной скалы, где каждый шаг вверх по 98 ступеням приближает вас к захватывающему панорамному виду.Отсюда открываются бескрайние просторы Балийского моря, зелёные горы, раскинувшиеся рисовые поля и очаровательная деревня Калясем — всё это создаёт одну из самых волшебных атмосфер для отдыха на Бали.
Центр построен в уникальном ашрам-стиле с использованием натурального дерева, что наполняет пространство теплом и гармонией.
Размещение в Ретритном Центре подходит для разных запросов:
* Уютные одноместные комнаты с общей или собственной ванной комнатой
* Двухместные номера с личной ванной комнатой
* Просторные делюкс-бунгало с частной ванной комнатой и террасой с видом на море
Следуя принципам заботы об экологии, в номерах установлены потолочные вентиляторы вместо кондиционеров, сохраняя комфорт и уважение к природе. Все ванные комнаты оборудованы горячей водой и укомплектованы бесплатными туалетными принадлежностями: полотенцами, фенами, мылом, гелем для душа и шампунем.
Ежедневные занятия йогой и медитацией проходят в просторной йога-шале с видом на море, создающей идеальные условия для глубокого расслабления и внутренней работы.
СПА-центр предлагает разнообразные процедуры для полного восстановления тела и души после активного дня.
После занятий гости могут насладиться блюдами в ресторанчике на вершине холма, любуясь чарующими пейзажами. Бассейн с живописным обзором на окрестности приглашает на освежающие купания или неспешный отдых под балийским солнцем.
Ретритный Центр — это не просто место для проживания, это настоящая сказка, где каждый день наполнен красотой, заботой и маленькими чудесами.
Особое внимание к деталям в интерьере, яркие краски и завораживающие закаты создают атмосферу, которую невозможно забыть.
Центр расположен всего в 1,5 км от пляжа и центра города, сочетая в себе уединение с удобным доступом к достопримечательностям.
В Ретритном Центре каждый день превращается в волшебное путешествие к себе.
Окунитесь в атмосферу йога-тура
Стоимость йога-тура
Что включено в стоимость?
В стоимость входит:
- Проживание
- Питание
- ежедневные занятия йогой и медитацией
- трансфер
- занятия по самопознанию
- 2 SPA-пакета
- 3 тура
- культурные мероприятия
В стоимость не входит:
- Авиа перелет
- Виза по прибытии
- Дополнительные услуги СПА
- Дополнительные туры
- Дополнительные занятия
- Алкогольные напитки
- Услуги прачечной
- Личные расходы